【新宿駅徒歩5分】人生を軽やかに!日常に活かせるデトックスヨガ 2023年11月1日(水) 13:20〜14:40
少人数レッスン&初心者大歓迎♪大人気のヨガセラピーで心身共にスッキリ! #ヨガ #デトックス #むくみ #冷え #肩こり #ダイエット #疲労回復 #新宿 #リラックス #ストレス解消
View Article＼初心者OK/気軽に続けられるボディケア習慣♪はじめての"ながらヨガ" 2024年2月17日(土) 16:30〜18:00
本セミナーでは、基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
View Article丹田を鍛えて活力アップ!トレーニング体験会 2023年6月8日(木) 14:00〜16:00
活力アップのポイントは、丹田を鍛える事です。丹田鍛えると腸の働きが活発になり、相関関係にある脳が活性します。
View Article＼はじめてのヨガ/しなやかボディをつくる“ながらヨガ” 2023年11月19日(日) 16:30〜19:00
基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。 忙しい日々を送る方でもリビングでくつろぎながら、お子様の面倒を見ながらなど、合間にできる“ながらヨガ”。
View Article丹田を鍛えて活力アップ!トレーニング体験会 2023年6月1日(木) 19:00〜21:00
活力アップのポイントは、丹田を鍛える事です。丹田鍛えると腸の働きが活発になり、相関関係にある脳が活性します。
View Article4月7日開催★やさしいアーユルヴェーダヨガ@阿佐ヶ谷 2024年4月7日(日) 10:00〜11:40
自然のちからで身体と心を整える健康法 、アーユルヴェーダを取り入れた春の不調を改善するヨガレッスンを開催します!
View Article丹田を鍛えて活力アップ!トレーニング体験会 2023年6月18日(日) 14:00〜16:00
活力アップのポイントは、丹田を鍛える事です。丹田鍛えると腸の働きが活発になり、相関関係にある脳が活性します。
View Article【夏バテにも負けない!】＼はじめてのヨガ/しなやかボディをつくる“ながらヨガ” 2023年8月20日(日) 16:30〜18:00
本セミナーは基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。
View Articleチャクラ活性、丹田から運気するヨガ 2023年11月18日(土) 14:00〜16:00
第2チャクラ(丹田・腸)を鍛えて、呼吸を深め自然治癒力と本質の力を引き出します #呼吸 #瞑想 #ヨガ #気功 #引寄せ #東洋医学 #丹田 #チャクラ #オンラインクラス #銀座
View Article＼はじめてのヨガ/しなやかボディをつくる“ながらヨガ” 2022年10月16日(日) 13:00〜14:30
基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスン。忙しい方でも続けられる「ながらヨガ」をレクチャー
View Article腸と脳のヨガ体験会 2023年4月2日(日) 10:00〜12:00
腸は全身の血液の60〜70%が集まっていると言われますので 腸の血液循環が活発になると、胃や肝臓などの代謝が活発になり、身体の不調が改善されます。
View Article腸と脳のヨガ体験会 2023年4月12日(水) 10:00〜12:00
腸は全身の血液の60〜70%が集まっていると言われますので 腸の血液循環が活発になると、胃や肝臓などの代謝が活発になり、身体の不調が改善されます。
View ArticlePersonal Dosha & MINDFULLNESS 2022 2022年12月24日(土) 10:00〜17:00
キャリアウーマンに向けた “パーソナルドーシャ診断”と“マインドフルネス体験”のイベントです!一年の締めくくりに、心の力を抜いて自分を見つめ直してみませんか? #ヨガ #瞑想 #マインドフルネス #ドーシャ診断 #アーユルヴェーダ #女性経営者 #キャリアウーマン
View Articleリラックス&リストラティブヨガ(90分クラス) 2022年12月18日(日) 11:45〜13:15
リストラティブヨガで極上の休息を体験してみませんか? #ヨガ #朝ヨガ #朝活 #健康 #フィットネス #マインドフルネス #ウェルネス #ストレス解消 #瞑想 #リラックス
View Articleタイマッサージ入門講座:脚のストレッチ編 2022年6月26日(日) 10:00〜13:00
初心者歓迎。タイ古式マッサージのエッセンスを学ぶ講座。新宿にて初回3000円から。 #マッサージ #整体 #ヨガ #ヌアッドタイ #タイ古式マッサージ #タイマッサージ #健康 #ストレッチ
View Article自然界と共鳴するクリスタルヨガ 2022年11月13日(日) 13:30〜15:30
電磁波をデトックスして頭スッキリ!自然体を実感するワークショップ #ヨガ #瞑想 #呼吸 #電磁波 #デトックス #共鳴 #自然体
View Articleタイマッサージ入門講座:脚のマッサージとセン編 2022年11月27日(日) 10:00〜12:30
タイ古式マッサージのエッセンスを学ぶ講座。初心者歓迎。 #マッサージ #タイマッサージ #タイ古式マッサージ #整体
View Article第2回「体と話そう」アウトプット編・インプット編 有名ヨガインストラクターと一緒に体や呼吸、心の調整法を体験しながら学ぼう 2022年9月23日(金)...
有名ヨガインストラクターと一緒に体や呼吸、心の調整法を体験しながら学ぼう #ヨガ #体と心 #呼吸法
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