心身の状態と関係している迷走神経は腸から脳に繋がっています。腸を効果的に動かすことで脳を活性化し、心身のバランスを取り戻します。
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東京都のヨガ『#健康』セミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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- Title: 東京都のヨガ『#健康』セミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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